La gioia interiore nasce dal riconoscimento profondo di ciò che siamo, indipendentemente da tutto ciò che c’è intorno e da ciò che accade. È un’apertura totale del cuore: è lasciarsi attraversare da ciò che c’è, consapevoli che, dietro quelle nubi passeggere, il sole continua a risplendere fiero! ☀️✨
Riconosco la mia presenza in qualsiasi emozione e sentimento che sto vivendo.
E quando piango, sono triste e provo sofferenza… quando mi sento malinconica, quando i miei pensieri e le mie paure si fanno sentire pesanti, mi abbraccio, respiro e mi permetto di essere paziente con me stessa. Perché so che sono nubi che arrivano, sì, ma poi se ne vanno. 🫂🌬️
E so, e davvero ne sono certa, che dietro quelle nubi c’è il sole. Un sole interiore che è sempre lì, integro e pronto a risplendere!
🔄 Il passaggio di risveglio
Se sei in difficoltà, non sfuggire via. Lasciati attraversare da ciò che senti, prendine atto, senti e senti forte quello che senti! 💬🌿
Sono certa che accadrà qualcosa di magico: quel dolore, poco alla volta, si trasformerà e potrai finalmente riconoscerti in ciò che sei e che provi, come un’anima che sta compiendo un meraviglioso passaggio di risveglio verso la vita. 🌸🌈
(A cura di Maria Pia Tinaglia)